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前言

这 是 一 本 关 于 灵 性 的 书 籍 ，真 正 的 灵 性 ，不 是 过 去 二 十 几 年 来 出现 在 主 流 媒 体 上 的 那 种 灵 性 。灵 性 已 经 完 全 被 自 我 成 长 这 种 活 动 混 淆了 。当 你看 完 这 本 书 之 后 ，你 不 只 会 明 白 两 者 之 间 的 不 同 ，你 也 会 了解 ， 为 什 么 只 有 其 中 一 种 会 使 你 快 乐 。

能 够 为 你 省 下 很 多 时 间 的 灵 性 ，和 不 能 为 你 省 时 间 的 灵 性 ，两 者间 是 有 所 不 同 的 。 能 够 为 你 省 时 间 的 ， 会 教 导 你 化 解 小 我 的 方 法(undoing the ego)， 并 告 诉 你 如 何 才 能 做 到 。

所 谓 的 「ego小 我 」，即 是 许 多 伟 大 的 教 导 ， 例 如 佛 教 和 灵 性 巨 作 《 奇 迹 课 程 》， 皆 用 了 很多 相 同 的 方 式 精 确 定 义 、并 详 实 阐 述 的 。事 实 上 ，你 会 发 现 ，尽 管 此部 课 程 对 西 方 读 者 使 用 的 是 基 督 教 术 语 ，但 和 基 督 教 义 相 比 ，佛 教 与《 奇 迹 课 程 》 却 有 更 多 的 相 似 之 处 。

若 无 采 取 必 要 的 步 骤，如 精 确 的 解 析 和 切 实 的 应 用 ，我 们 是 无 法化 解 小 我 的 ，本 书 稍 后 会 论 及 这 点 。但 现 在 我 们 能 说 的 是 ，小 我 就 是 ：那 我 们 已 经 将 自 己 从 本 源 分 裂 出 来 的 念 头 与 体 验 ；小 我 就 是 我 们 呈 现的 一 种 个 人 的 存 在 感 ，一 个 与 它 自 身 认 同 的 身 分 ，不 再 与 它 的 本 源 一体 ，而 且 我 们 还 相 信 它 确 确 实 实 是 真 实 的 。要 化 解 这 个 基 于 分 裂 之 念的 小 我 ， 必 须 专 心 一 致 在 这 些 加 速 灵 性 成 长 的 原 则 上 。

如 果 你 能 化 解 掉 这 非 你(false you)，也 就 是 小 我 ，那 么 所 留 下 来的 便 是 真 你(real you)。你 不 用 费 心 挣 扎 成 为 真 你 。你 也 不 需 要 进 化 。真 正 的 你 早 已 完 美 圆 满 。唯 一 需 要 做 的 事 情 ，就是 移 除 防 止 我 们 体 验与 表 达 这 完 美 圆 满 的 障 碍 。顺 带 一 说 ，完 美 圆 满 与 这 个 世 界 的 任 何 事物 都 无 关 ， 而 是 来 自 于 非 此 世 界 的 。

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